Những bí quyết giúp trẻ yêu thích thể thao từ khi còn nhỏ mà phụ huynh nên biết
Chơi thể thao giúp trẻ phát triển tâm trí và thể chất, xây dựng tình bạn và các kỹ năng sống. Dạy trẻ các môn thể thao từ sớm mang lại nhiều lợi ích. Hãy khuyến khích trẻ nỗ lực hết mình, vì thành công là quá trình cố gắng, không chỉ là chiến thắng. Thể thao giúp trẻ trải nghiệm cảm xúc, làm quen với việc trở thành thành viên của đội, học cách vượt qua thất bại và đối diện với khó khăn. Quan trọng hơn, trẻ sẽ hiểu rằng nỗ lực không luôn dẫn đến chiến thắng.
Trẻ em có thể trải nghiệm và chứng kiến nhiều điều, và quan trọng hơn, nỗ lực của chúng hoàn toàn nằm trong tầm kiểm soát. Sự cố gắng, chứ không phải kết quả, mới là yếu tố quyết định thành công. Nếu trẻ đã cố gắng hết mình trong trận đấu, đó chính là thành công.
Khuyến khích trẻ có thái độ tích cực với thể thao bằng cách cho trẻ biết bạn tự hào về sự nỗ lực của chúng, không chỉ về điểm số. Ở nhà, bạn là hình mẫu quan trọng, hãy chú ý đến cách bạn bình luận khi xem thể thao. Cổ vũ cho sự nỗ lực của các đội, ngay cả khi họ thua, để trẻ không bị ảnh hưởng bởi những chỉ trích tiêu cực.
Một ý tưởng hay là khen ngợi các vận động viên không chiến thắng. Bạn có thể nói với trẻ rằng mặc dù kết quả không như mong đợi, nhưng họ đã nỗ lực rất nhiều. Bố mẹ nên lấy ví dụ về những vận động viên mà mình ngưỡng mộ, dù không phải lúc nào cũng thắng, nhưng vẫn là hình mẫu tốt về thể thao. Khi trẻ tham gia thể thao, hãy hỏi về sự thích thú trước, rồi mới đến kết quả, tập trung vào sự tham gia và nỗ lực hơn là thắng thua.
Khi xem thể thao, thái độ của bạn ảnh hưởng lớn đến trẻ. Hãy cẩn thận với lời nói và cách cổ vũ. Tránh những câu chê trách như “Sao con lại để mất bóng?” và thay vào đó là những lời động viên như “Sút đẹp lắm!” hoặc “Cố gắng lên, con sắp làm được rồi”.
Giọng điệu và cử chỉ của bạn ảnh hưởng lớn đến trẻ. Nếu trẻ cảm thấy bạn giận khi mất bóng, trẻ có thể mất hứng thú với thể thao và ảnh hưởng đến lòng tự trọng. Ngược lại, nếu bạn luôn tích cực, trẻ cũng sẽ cảm thấy như vậy. Tham gia sự kiện thể thao của con cho thấy bạn quan tâm. Khi trẻ không muốn chơi thể thao, hãy tìm hiểu nguyên nhân. Có thể trẻ muốn rút khỏi đội hoặc có lựa chọn khác. Một số lý do trẻ không muốn chơi có thể là vì không chơi tốt như mong muốn hoặc muốn thử môn thể thao khác.
Nguyên nhân trẻ không muốn tham gia thể thao cạnh tranh có thể do thiếu hứng thú, cảm thấy bị áp lực, không thích giáo viên hoặc bạn chơi, không có thời gian như trẻ khác, và không duy trì tập luyện thường xuyên. Nếu trẻ muốn từ bỏ các môn thể thao này, vẫn có nhiều cách thú vị để duy trì sự năng động và khỏe mạnh, như đi bộ, tham gia nhóm thanh niên, đi xe đạp, khiêu vũ, hoạt động bãi biển, thả diều, hoặc tập gym.
Bình luận